Att komma igång
Jag är så taggad på att få komma igång med träningen snart, ska bli underbart! Vågar inte (är rekommenderat att vänta med träning tills efter efterkontrollen) börja än. Men min träning varje dag är promenader med enya. Känner att de hjälper en hel del och det är samtidigt väldigt skönt stt komma ut (: ska snart dra mig upp ur sängen oxh klä på mig och William för en promenad, ska försöka hitta en bra runda på 6-7 km (:
Friskis
Nu har jag precis varit ute med enya. Har jobbat hela dagen , slutade vid 5. Alex är på jobbet han med, så mamma fick ta enya idag. Ska snart iväg och träna på Friskis med Ronja och Sofie, jag tycker det är så roligt med träning nu och jag känner mig trygg på Friskis (: hoppas det håller i sig! Får lite dåligt samvete att lämna enya själv igen, men det är ju 1 & en halv timme bara och hon är aldrig själv längre, alltid någon hemma så hon klarar nog sig :)
Nu åker jag till kära Friskis, ha en bra kväll!
Adrenalin och svett.
Idag har jag faktiskt gjort massa vettigt! Imorse gick jag upp klockan 8 eftersom jag skulle till Marie för att plugga på förmiddagen. Vi fick en del gjort faktiskt,suttit nu med och är klar, enbart referenslistan som ska skrivas! (: Efter det blev det hem en snabbis sen dra sig mot friskis vid halv 12 för att ta på sig boxningshandskarna mot Sofie. Det var ett riktigt härligt träningspass med massa adrenalin och svett :) Ska verkligen försöka gå på det 1 gång i veckan, den adrenalinen vill jag ha meeeer!
Nu snart ska jag vara med i en grupp diskussion på internet i 75 minuter, är på engelska?! Lycka till,Cassandra! Kommer nog fixa det såklart,men kommer nog vara en del felstavning, höhö! Är om media vanor i hemmet och jag får 500 för det i presentkort, så varför inte (:
Ointressant vardag
Just nu händer inte så mycket roligt i min vardag mer än plugg och träning. Denna vecka skriver jag hemtenta som jag SKA ha klart på torsdag. Inlämning är på måndag men eftersom jag åker till Uppsala i helgen så finns det ingen tid där. Men de fixar jag! Tränat idag också med Sofie. Härligt att hon också börjat på Friskis, ännu fler tränings kompisar. Även om man kör väldigt individuellt tycker jag det är roligt att gå tillsammans (:
Ikväll ska jag ha mys med mitt hjärta, han kom aldrig hem igår utan idag istället. Hann träffa honom 20 minuter innan han drog till jobbet, så ikväll ska vi ha tid tillsammans!
Effektiv dag.
Idag mår jag mycket bättre och känner mig som en ny människa (: Om jag ska se något positivt med att ha ett migrän anfall är det väl att jag vet att det dröjer till nästa gång. Jag kan slappna av ett tag utan att behöva tänka på det innan jag somnar och att det ska förstöra dagen (:
Idag har jag iallafall tränat med Majda. Vi drog oss till gymmet vid 11 tiden och va i gymmet i 40 minuter. Riktigt härligt att få lite styrka. Efter det gick vi in till spin salen och körde 60 minuter. Va spin bas pass men jag och Majda gjorde det till minst ett medel pass genom att stå och cykla betydligt mer :D Idag är jag nöjd med träningen och imorgon blir det ett box pass med Ronja på kvällen.
Har även påbörjat min hemtenta idag och jag kom in ett flow! har snart skrivit 4 sidor av 5 så inte så mycket kvar, känns väldigt skönt. Ska bli klar med den innan helgen tänkte jag så att den är ur världen.
closer than yesterday
Precis satt min rumpa ner i soffan för att ta det lungt för dagen. Har träffat Sofie idag över en lunch/fika och de var super mysigt. Känns så härligt att det är som vanligt även om vi inte ses allt för ofta. Efter det så mötte jag upp Majda för att ta oss ett träningspass på friskis. Idag blev de 25 min crosstrainer, 15 min rullband och mage. Känner verkligen att träningen är roligt nu, jag har kommit över tröskeln till att det är jobbigt att ens ta sig dit, nu får jag mer panik om jag inte tränar (: Mår mycket bättre i kroppen och mitt mål att få fast kropp kan jag faktiskt se komma i framtiden (: Har även haft min syster och patric här på besök, blev massa töl. Får passa på att träffa min lilla syster så mycket som möjligt nu eftersom hon åker tillbaka till trysil på onsdag. Dock ska jag och Alexander köra henne dit så vi får lite mer tid och även ser hur hon bor, en liten roadtrip!
Work out
Ännu en jobbdag är gjord, nu är jag ledig i 2 dagar (: dock behövs det pluggas lite men de hinns med. Efter jobbet blev det hem och ta enya på en runda sen iväg till Friskis för ett gympa/medel pass med Ronja. De var riktigt roligt eftersom de var nytt upplägg för i år och de va svettigt vill jag lova (:
Nu har jag precis ätit kvällsmat och resten av kvällen ska jag spendera med Alexander framför en film och naturgodis ( bättre än chips och de är faktiskt fortfarande helg) höhö
Friskis
Nu är jag mätt och mår susen i soffan! Har varit iväg och solat och efter det drog jag till Friskis och körde 20 min på rullbandet sen 55 min på crosstrainer(: känns verkligen i kroppen måste jag säga! Men det härligaste är att man mår bra nu :)
Here we go!
Nu har jag inskaffat ett nytt träningskort för i år och första träningspasset är gjort (: jag och Majda tog oss an gymmet idag, kändes riktigt skönt! Nu är det bara att tuta och köra, både med träning och maten :)
Har även hunnit med att gå på stan idag med Alexander. Sa upp mitt gamla abonnemang så nu har jag bara 3 månader kvar att betala. Köpte även ett nytt torr schampo, brukar allt köra på proffs men såg ett tips på Sandra åslunds blogg om ett annat som jag var tvungen att testa, luktar även jätte gott! Fyndade även en tröja :)
En bit på vägen!
Nu har jag faktiskt skrivit 2 sidor redan, bara 5 sidor minst kvar! Men tror nog de kommer gå vägen. Känner att jag lägger ner för idag, kommer inte orka skriva mer. Tänkte att jag skulle ta mig en joggingrunda med enya nu istället eftersom jag inte kommer iväg till gymmet idag.
